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2012年 04月 20日
ホームベーカリーでシナモンロールもどき。 本気で甘いレシピでなかった。不満。 フォークで食べるような柔らかさでもなかったし。 別のレシピで、再チャレンジを誓います。 そして今また粉中毒。 胃の調子がちょっと戻ってきたら、食欲が湧いてきて。 体が粉を求める時って、エネルギーを欲しているらしいです。 白米とか小麦粉は急速にエネルギーに代わるものだから、 そういうのが欲しくなるのでしょうって知人から言われました。 何故エネルギーを求めているのかというと、 ジムに週3ぐらい行っているから。と思う。 先日、個別メニューを作成してもらったのですが、 今までの自己流が、いかに自分に甘かったのかを痛感しました。 筋トレしたら肌も元気になるらしいです。 へぇぇぇぇ!一石二鳥どころじゃないわ!
by edamameokusan
| 2012-04-20 14:23
| パン(HB)
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